Superfood-Rezepte

Rote-Bete-Cremesuppe

Image Céklakrémleves
Rote Bete hat eine wunderschöne Farbe, daher sind die daraus zubereiteten Gerichte auch atemberaubend schön!

Die Zubereitung einer Rote-Bete-Cremesuppe ist ganz einfach: Die geputzten Zutaten in den Topf geben, dünsten und anschließend pürieren. Als Topping – zur Dekoration – kann man auch gewürfeltes helles Gemüse verwenden.

Zutaten:

500 g Karotten (am besten Bio)

1 Scheibe Ingwer (1 cm)

3 Esslöffel Bio Rote Bete Pulver

2 Knoblauchzehen

1 Esslöffel Olivenöl

300 ml Wasser

Salz (nach Geschmack)

Zubereitungsvorschlag:

Die Karotten kochen oder dämpfen, dann alle Zutaten miteinander vermischen und warm halten.

Die Suppe ist fertig.

Vorhergehend
Spirulina Hummus
Nächster
Vegane Gummibärchen mit Superfood

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.